Darbai niekada nesibaigia – praleisti skambučiai, akimirsniu užsipildanti pašto dėžutė, vis skambanti susirašinėjimo programėlė. Šalia – spaudimas tobulėti, varžytis, siekti. Lenktyniavimas su laiku ir savimi, kol neišgirsti „stop“. Vilniaus verslo centrų dangoraižių apsuptyje įsikūręs prekybos centras „Europa“ su Beata Tiškevič sukūrė iniciatyvą „Stabtelk, kol nesustojai“ – kartu kviečia lankytojus rasti laiko sau ir savo poreikiams, atsikvėpti ir įsikvėpti.
🥰 Beata Tiškevič kovo 30 d. nuo 17:30 val. kviečia į pokalbį su psichoterapeutu Dainiumi Jakučioniu PC „Europa“ amfiteatre. Renginys nemokamas!
Kartu ieškosime atsakymų į klausimus:
✓Kaip kurti ryšį su savimi?
✓Kaip suprasti savo poreikius ir juos patenkinti?
✓Kaip atskirti tingėjimą nuo poilsio?
✓Kaip bendrauti su savimi, kai labai susimauni darbe?
✓Ką rinktis tuomet, kai nenori daryti to, ko kiti tikisi iš tavęs, bet bijai juos nuvilti?
✓Kaip išbūti tose situacijose, kai kiti tavimi nusivilia, yra nepatenkinti?
Žymėk kalendoriuje! 📅
17:30 – 18:30 val. DJ su gamtos garsais ir nealkoholiniai kokteiliai!
18:30 – 19:30 val. pokalbis su Beata Tiškevič ir Dainiumi Jakučioniu.
19:30 – 20:00 val. asmenukės, pokalbiai ir laikas sau.
Balandžio 6 dieną savęs paieškas pratęs Beatos Tiškevič pokalbis su Rugile Šate – kaip atpažinti perdegimą, brėžti ribas ir pasakyti „ne“, kaip komunikuoti darbe, kai pykstame.
Žymėk kalendoriuje! 📅
17:30 – 18:30 val. DJ su gamtos garsais ir nealkoholiniai kokteiliai!
18:30 – 19:30 val. pokalbis su Beata Tiškevič ir Rugile Šate.
19:30 – 20:00 val. asmenukės, pokalbiai ir laikas sau.